Toratau, Góra wapienna w rejonie Ishimbaysky, Baszkortostan, Rosja.

Trataw to stożkowate górotwory wapienne wznoszące się na 338 metrów ponad poziom morza ze źródłami naturalnymi u podstawy. Zbocza nachylają się pod kątem od 20 do 30 stopni, a kilka źródeł wody, takie jak Jezioro Moksha, znajduje się w pobliżu krajobrazu.

Masyw powstał ponad 230 milionów lat temu jako część struktury rafowej z wczesnego okresu Permu, kiedy cały region leżał pod tropikalnym morzem. Jego warstwy geologiczne zawierają szczątki starożytnych morskich stworzeń, pokazując, jak krajobraz transformował się po cofnięciu wody.

Nazwa Trataw pochodzi z języka baszkirskiego i oznacza 'fortecę górną'. Masyw ma szczególne znaczenie dla lokalnej populacji jako jedna z czterech świętych shihan w regionie.

Wiosna do jesieni oferuje najlepsze warunki do odwiedzenia, gdy ścieżki są suche i łatwe do pokonania. Noś wygodne buty i zabierz wodę, ponieważ wspinaczka jest wymagająca, a cień jest ograniczony na trasie.

Woda ze źródła bogata w siarkę wyłania się u podstawy góry, niegdyś ceniona przez odwiedzających za jej właściwości terapeutyczne. Ta woda nasycona minerałami w połączeniu z dziedzictwem geologicznym tworzy odrębną cechę, która przyciąga wielu podróżników.