Bois de Vincennes leży na wschodnim skraju Paryża i oferuje prawdziwą ulgę w upalne dni. Drzewa dają cień na rozległym zalesionym terenie, a kilka jezior zachęca do siedzenia nad wodą, moczenia nóg lub po prostu odpoczynku. To miejsce, do którego Paryżanie przychodzą, żeby chodzić na spacery, leżeć na trawie i zwolnić tempo.

Las Bulonski lezy na zachodnim skraju Paryza i oferuje prawdziwe wytchnienie w upalne dni. Zacienione sciezki prowadza przez las, mijajac jeziora i polany, gdzie temperatura jest wyraznie nizsza. Mozna spacerować nad woda, odpoczywac w cieniu drzew lub po prostu wędrowac alejkami we wlasnym tempie.

Parc des Buttes-Chaumont, w północnej części Paryża, to jedno z najbardziej zielonych miejsc w mieście. Park ma pagórkowaty teren z klifami, grotą i małym jeziorem. Drzewa zapewniają dużo cienia, co czyni to miejsce dobrym wyborem na gorące dni.

Parc Montsouris leży w południowej części Paryża i przynosi prawdziwą ulgę w gorące dni. Duże, stare drzewa dają cień w całym parku, a jezioro w jego centrum zachęca do siedzenia i korzystania z chłodniejszego powietrza. Trawniki są otwarte, ścieżki łagodnie się wiją i łatwo znaleźć spokojne miejsce, by uciec od upału.

Jardin des Plantes leży w samym sercu Paryża i przynosi prawdziwą ulgę w upalne dni. Szerokie aleje wysadzone starymi drzewami dają cień przez cały dzień. Gęsta roślinność sprawia, że temperatura jest tu wyraźnie niższa niż na okolicznych ulicach. Dobre miejsce, by uciec przed miejskim upałem.

Park Saint-Cloud leży na zachodnim skraju Paryża i przynosi prawdziwą ulgę w upalne dni. Stare drzewa dają obfity cień wzdłuż szerokich alejek, a fontanny chłodzą powietrze. To miejsce, w którym zwalnia się kroku, słucha szumu wody i stopniowo zapomina o miejskim skwarze.

Domaine national de Sceaux leży na południe od Paryża i daje prawdziwą ulgę w upalne dni. Kanały, ozdobne baseny i rozległe, zacienione trawniki oferują wiele miejsc do odpoczynku w cieniu. Stare drzewa wzdłuż alejek tworzą naturalny dach, który obniża temperaturę powietrza.

Las Fontainebleau leży na południe od Paryża i oferuje naturalny chłód pod koroną sosen i dębów. W upalne dni temperatura wyraźnie spada, gdy tylko wejdzie się między drzewa. Zacienione ścieżki wiją się przez skalne obszary i polany, co czyni to miejsce jedną z najbardziej dostępnych opcji ucieczki przed letnim upałem w okolicach Paryża.

Las Rambouillet lezy na poludniowy zachod od Paryza i zapewnia prawdziwa ulge w upalne dni. Pod koronami drzew temperatura jest wyraznie nizsza, a cieniste sciezki prowadza przez glab lasu, gdzie mozna odpoczac z dala od miejskiego skwaru.

Las Sénart leży na południe od Paryża i zapewnia prawdziwą ulgę w upalne dni. Szerokie ścieżki prowadzą przez gęste drzewa, gdzie cień sprawia, że temperatura jest wyraźnie niższa niż w mieście. Można tu spacerować bez narażenia na słońce przez długie godziny.

Las Montmorency leży na nieco wyższej wysokości niż otaczająca go równina, co sprawia, że panuje tu wyraźnie chłodniejszy klimat. Wysokie drzewa rzucają gęsty cień na ścieżki, dając wytchnienie od upałów w regionie paryskim. To dobre miejsce na spacer w gorące letnie dni, gdy miasto staje się zbyt duszne.

Dolina Chevreuse leży na południe od Paryża i oferuje prawdziwą odskocznię w upalne dni. Gęste lasy dają cień na ścieżkach, rzeka Yvette przepływa przez dolinę, a małe wioski rozsiane są wzdłuż trasy. Temperatura wyraźnie spada, gdy tylko wejdzie się między drzewa.

Île de loisirs de Cergy-Pontoise to duży teren rekreacyjny na świeżym powietrzu zbudowany wokół kilku jezior, położony na północny zachód od Paryża. W gorące dni wiele osób przyjeżdża tu popływać, położyć się na piaszczystej plaży lub uprawiać sporty wodne. Drzewa wzdłuż brzegów dają cień, a bliskość wody sprawia, że upał jest o wiele łatwiejszy do zniesienia.

Île de Loisirs de Jablines-Annet leży na wschód od Paryża, wokół dużego jeziora ze szczególnie czystą wodą. Szeroka piaszczysta plaża ciągnie się wzdłuż brzegu, a w upalne dni przyjeżdżają tu rodziny i grupy przyjaciół, żeby popływać, odpocząć w cieniu lub po prostu posiedzieć nad wodą. To otwarte i spokojne miejsce, z dala od miejskiego hałasu i gorąca, które dobrze sprawdza się podczas fal upałów w regionie paryskim.

Île de Loisirs de Vaires-Torcy leży na wschód od Paryża i stanowi dobre miejsce do wypoczynku w upalne dni. Duże jeziora zajmują znaczną część terenu, a zacienione trawiaste brzegi zachęcają do siedzenia i ochłodzenia się. Dla chętnych dostępne są aktywności wodne, od pływania po żeglarstwo.

Île de loisirs du Port aux Cerises leży w Draveil, na południe od Paryża, i jest dobrym miejscem, by uciec od letnich upałów. Na terenie znajdują się jeziora do pływania, zacienione obszary leśne oraz ścieżki spacerowe. To rozległy, zielony teren, który przyciąga rodziny i mieszkańców okolicy w najgorętsze dni.

Plaża Plage de L'Isle-Adam leży nad brzegiem rzeki Oise, niecałą godzinę na północ od Paryża. Drobny piasek, cień pod drzewami i chłodna woda przyciągają wiele osób, gdy w mieście robi się zbyt gorąco. Latem nad brzegiem zbierają się rodziny i grupy przyjaciół, a miejsce to przypomina nadmorską plażę, choć morze jest daleko.

Bassin de la Villette lezy w polnocno-wschodniej czesci Paryzа i przyciaga wielu mieszkancow w czasie upalow. Zagospodarowane nabrzeza oferuja miejsca w cieniu, gdzie mozna usiasc i poczuc chлод unoszacy sie z wody. Zamontowane wzdluz brzegu zraszacze skutecznie obnizaja temperature i umilaja spacer w najgoretsze dni.

Canal de l'Ourcq biegnie przez północno-wschodnią część Paryża i to dobre miejsce, żeby uciec od upału. Wzdłuż brzegów znajdziesz zacienione ścieżki, ławki pod drzewami i miejsca, gdzie można usiąść blisko wody. Łodzie powoli przepływają obok, a mieszkańcy przychodzą tu na spacer, do czytania lub po prostu po to, żeby się ochłodzić.

Park de la Villette leży w północno-wschodniej części Paryża i należy do największych miejskich parków w mieście. W upalne dni rozległe trawniki oferują cień pod drzewami, a fontanny i urządzenia do mżawki pomagają obniżyć temperaturę. Rodziny i mieszkańcy gromadzą się tu, aby uciec przed gorącem.

Arboretum de la Vallée-aux-Loups w Châtenay-Malabry to duży ogród drzew z kolekcją starych i rzadkich gatunków. W upalne dni gęste korony drzew tworzą cieniste strefy wzdłuż alejek, a powietrze pod drzewami jest wyraźnie chłodniejsze. To dobre miejsce, by uciec od upału w regionie paryskim i spokojnie spacerować w zacienionym otoczeniu.

Domaine de Chamarande to rozległy park na południu Île-de-France, przez który przepływa rzeka. Wysokie, stare drzewa zacieniają większą część terenu. W gorące dni temperatura jest tu wyraźnie niższa niż w mieście, a spacer wzdłuż wody lub odpoczynek na trawie przynosi ulgę od upału.

Opactwo Abbaye des Vaux-de-Cernay leży w dolinie na południe od Paryża i oferuje ochłodę w gorące dni. Stare kamienne mury dają cień, a ścieżki wokół opactwa prowadzą przez las i wzdłuż spokojnych stawów. Można tu spacerować bez pośpiechu, usiąść na ławce i cieszyć się chłodem pod drzewami.

Bazylika Saint-Denis lezy na polnoc od Paryz i jest jednym z najwczesniejszych kosciolow gotyckich we Francji. Grube kamienne mury i wysokie sklepienia sprawiaja, ze wnetrze pozostaje chlodne nawet w najgorętsze dni. Mozna tam przez chwile usiąsc, uciec przed upalem i przyjrzec sie sredniowiecznym krolewskim grobowcom wzdluz nawy.

Sainte-Chapelle to gotycka kaplica na Île de la Cité w samym sercu Paryża. Jej grube kamienne mury sprawiają, że wnętrze jest wyraźnie chłodniejsze niż ulice na zewnątrz, nawet w najgorętsze letnie dni. Światło przesączające się przez kolorowe witraże wzmacnia to uczucie chłodu. To dobre miejsce, żeby uciec od upału i odpocząć przez chwilę w cieniu budowli liczącej sobie wiele stuleci.

Kościół Saint-Eustache stoi w sercu Paryża, niedaleko Les Halles. Gdy w mieście robi się gorąco, jego grube kamienne mury utrzymują wnętrze w naturalnej chłodzie. Gdy tylko przekroczysz próg, temperatura spada w wyraźny sposób. Nawa jest wysoka i szeroka, co pozwala chłodnemu powietrzu swobodnie krążyć. To dobre miejsce, by usiąść, odpocząć od słońca i spędzić chwilę z dala od upału.